Depersonalisierung durch E-Zigaretten und Dampfen

Es gibt viele Auslöser, die mit Gefühlen der Depersonalisierung und Derealisation verbunden sind, aber in letzter Zeit erreicht die Lovesticks Luva Pods hohe Reaktionsfähigkeit gegenüber E-Zigaretten spürbare Ausmaße.

den Symptomen des E-Zigaretten- Konsums gehören:

·         Gefühle der Unwirklichkeit und Distanziertheit

·         Starke Angst, die zu Panikattacken führt

·         Starke Brustschmerzen beim Atmen (die nach Beendigung der Anwendung aufhören)

·         Benommenheit, oft extrem

·         Herzrasen, Herzklopfen

·         Schlaflosigkeit

·         Schwitzen und Reizbarkeit

·         Erregbarkeit

·         Unfähigkeit, sich zu konzentrieren

Erholung von den Symptomen

1 – Hören Sie mit dem Dampfen auf

Die Symptome lassen häufig nach, wenn die Anwendung abgesetzt wird. Eine Ausnahme bilden diejenigen, die für diese Reaktionen sensibilisiert werden und weitere Symptome hervorrufen, bis sie lernen, den Prozess der ängstlichen Sorge zu unterbrechen.

Es ist wichtig, dass der Einzelne den Auslöser erkennt und eine Entscheidung hinsichtlich seiner Gesundheit trifft. Durch die richtige Herangehensweise ist man in der Lage, die Gewohnheit ängstlicher Sorgen zu durchbrechen und einem sensibilisierten Körper die Möglichkeit zu geben, sich zu beruhigen und einen müden Geist zu erfrischen.

Die Anwendung des richtigen Prozesses ist entscheidend für die Regeneration des müden Geistes und die vollständige Rückkehr zur Klarheit. Man lernt, diese Gewohnheit des ängstlichen Verhaltens zu unterbrechen und sich selbst aus dem Weg zu gehen. Das Verfahren ist einfach anzuwenden, erfordert jedoch eine strikte Einhaltung durch den Einzelnen.

2 – Beginnen Sie mit dem Prozess der Selbstfürsorge

Es muss auf die richtige Ernährung geachtet werden, die durch einen natürlich erhöhten Serotoninspiegel im Gehirn und einen stabilen Blutzuckerspiegel im Körper zu einem weniger reaktiven Geist und Körper führt.

Tägliche Aktivität und Bewegung im Freien steigern auch den Serotoninspiegel im Gehirn.

3 – Trainieren Sie das Gehirn neu, um den Geist auf natürliche Weise zu beruhigen, anstatt das Verhalten ängstlichen Denkens zu verstärken.

Erfahren Sie, wie Sie den Geist trainieren, richtig zu denken, und zwar durch einen bestimmten Prozess, der die Gewohnheit des ängstlichen Denkens beseitigt. Dies ist nicht schwierig, erfordert jedoch eine andere Denkweise, die zu einer Linderung dieser Symptome führt.

4 – Kennen Sie Ihr Reaktionsniveau

Man muss sich auch darüber im Klaren sein, dass manche Menschen stark auf äußere Reize reagieren, die durch das Dampfen entstehen . Sie enthalten Substanzen, die das reaktive Individuum nur schwer verarbeiten kann und die in seinem System störend wirken.

Nikotin ist ein Stimulans, das die reaktive Person nur schwer verarbeiten kann.

5 – Finden Sie andere Möglichkeiten zum Entspannen als zum Dampfen

Wählen Sie echte Entspannungsmethoden wie:

Richtiges Atmen macht einen großen Unterschied für unsere körperliche und geistige Gesundheit.

Meditation (kurze 5-minütige Meditation ist oft ein toller Entspannungsmechanismus)

·         Yoga

·         Gehen

·         Baden

·         Lektüre

·         Richtig atmen

Unterm Strich sind Sie selbst dafür verantwortlich, wie Sie sich fühlen, und Sie haben die Wahl. Wenn Ihr Geist und Ihr Körper Ihnen signalisieren, mit dem Konsum von Substanzen aufzuhören, die zu negativen Reaktionen führen, hören Sie zu. Beachten Sie diese Signale und entscheiden Sie sich dafür, Ihren Körper zu fördern, anstatt ihn zu behindern.

Angstgefühle und Lovesticks Luva Pods Depersonalisierungsgefühle sind im Wesentlichen ein Warnsignal dafür, dass Sie etwas tun, das das ordnungsgemäße Funktionieren von Geist und Körper beeinträchtigt. Es ist immer Ihre Entscheidung, einen Lebensstil zu schaffen, der Ihre Gesundheit fördert. Treffen Sie diese Entscheidung und bemerken Sie eine sofortige Verbesserung Ihres Geistes und Körpers.